Центр
спортивного
интеллекта осит

Центр по личностному развитию и индивидуальной психомоторной подготовки в спорте.

Биоэнергоинформационный уровень подготовки в спорте!
Более 100 спортсменов прошли нашу программу и повысили свои результаты в спорте!
психомоторная подготовка в хоккее с шайбой

Более 20 хоккеистов прошли нашу программу и повысили свои результаты в спорте!

Цель программы-подготовить тело и психику начинающего хоккеиста, заложить психофизические основы формирования тактико-технического мастерства.

У состоявшихся хоккеистов, вывести на оптимальный уровень развития психомоторную взаимосвязь тела и психики, повысить уровень спортивно-технического мастерства, функционально-ресурсных возможностей и личностного потенциала.
программа осит
В основе программы лежит холистический подход в восприятии человека как единой, динамичной, многогранной, системной структуры.

Целостность, ресурсность и эффективность которой, определяет баланс в единстве взаимосвязей и взаимозависимостей физиологических основ психических процессов, состояний, поведения человека, его чувств, мыслей, эмоций, с физическими процессами, происходящими в организме, с многомерной энергоинформационной фасциальной системой, проприоцептивной нервной системой, структурно-двигательной системой, функциями управления и владения своим телом в пространстве.
Актуальность и востребованность Программы ОСИТ очевидна!

Стремительно меняющийся мир вокруг нас, снижение уровня исходного состояния здоровья детей, «клиповое мышление», некорректно сформированные двигательные паттерны, ранняя спортивная специализация, вносят изменения в методы, подходы и требования к процессу обучения в спорте, в раскрытие возможностей личностного потенциала спортсмена и перспектив его использования, применяя инновационные технологии и знания.
Увидел-Сделал-УСПЕХ!
За 8 лет, Программа по психомоторной подготовке применяется в различных видах спорта, дисциплинах и даже в парном танцевальном направлении.
Услышал-Сделал-УСПЕХ!
Почувствовал-Сделал-УСПЕХ!
Формирование спортивного интеллекта тела через осознание, где управление телом и психикой переведено в подсознание, где сохранен устойчивый баланс психосоматического единства – определяющий успех в спорте, в достижении наивысшего личностного результата.
Автор формулы успеха:


Увидел-сделал-успех
Услышал-сделал-успех
Почувствовал-сделал-успех

Нижегородов А.И.
услуги центра
Оценка и диагностика психофизиологического состояния.
Базовый постуральный анализ степени нарушения постурального равновесия (осанки), и степени деформации стопы.
Диагностика
Анализ результатов мышечно-суставных тестов суставов и оценка нарушений двигательных стереотипов.
Построение плана психомоторной подготовки строится исходя из специфики данного вида спорта
анализ
оценка
этапы построения плана
Если у вас возникли вопросы, Вы можете оставить заявку на бесплатную консультацию по подбору программы индивидуально под Ваши запросы:
подробнее
подробнее
подробнее
подробнее
о центре
Преимущества и уникальность Центра
Преимущество нашего Центра - в инновационной программе индивидуальной подготовки в спорте, в возможности скорректировать, согласовать, вывести на оптимальный уровень в данный момент развития, психомоторную взаимосвязь тела и психики начинающих и, состоявшихся спортсменов, независимо от возраста, уровня спортивной подготовки и, вида спорта.
Программа формируется по результатам психофизиологической и постуральной диагностики, оценки биомеханики движений, уровня спортивной подготовки, возраста, специфики вида спорта и, решения вопросов, на всех уровнях психосоматического единства:

-Психоэмоциональный уровень;
-Структурно-телесный уровень;
-Психомоторный уровень.
Программа ОСИТ составляется независимо от вида спорта (командного, индивидуального), встраивается в любую систему общекомандной или персональной подготовки, эффективно дополняет любые тренировочные программы и обучения спортсмена на различных этапах подготовки, любой возрастной категории, независимо от уровня подготовки и исходного состояния.
Нижегородов Александр Иванович
Автор «Психомоторный способ подготовки рекордсменов спорта высших достижений по Программе ОСИТ»

Высшее тренерское образование – СиБГУФК;

Более чем, 30 летний опыт тренерско-преподавательской деятельности, тренер-преподаватель 1 категории;

Международные сертификаты обучения по программам (TRX STC, TRX&SPORTS MEDICINE, TRIGGER POINT THERAPY, США);

Международный сертификат обучения в области постурологии Европейского Института Инновационных технологий (FITNESS BEST INNOVATIONS, Италия);

Спортивная карьера до 21 года (КМС по спортивной гимнастике, КМС по конькобежному спорту);

Член Ассоциации РАНМ в области традиционной медицины и оздоровительных практик, биоэнергоинформационного уровня развития и реализации личностного потенциала в спорте.
Нижегородова Оксана Николаевна
Автор «Психомоторный способ подготовки рекордсменов спорта высших достижений по Программе ОСИТ»

Член Ассоциации РАНМ, более чем 35 летний, опыт в области традиционной медицины и оздоровительных практик, целитель, специалист в области мягких мануальных техник, биоэнергетических коррекций соединительно-тканных и тонких структур тела, остеопатических коррекций внутрикостных дисфункций, эксперт в области практической психосоматики телесного ориентирования, коррекции негативных психоэмоциональных состояний и биоэнергоинформационного уровня развития и реализации личностного потенциала в спорте;

Спортивная карьера до 18 лет – греко-римская борьба, прошел спецподготовку армейского спецназа, участник боевых действий;

Многолетний опыт занятий восточными единоборствами (Древняя Северо-Тибетская Школа Гун-Фу «Дракон-Тигр»).
движение и личностное развитие в спорте
спортсмены
Более
Спортсменов за 8 лет прошли нашу программу по психомоторной подготовке. ОСИТ применилась в разных видах спорта, дисциплинах и даже в парном танцевальном направлении и повысила их результаты в спорте.
scroll
100+
Член сборной команды России по фристайлу в дисциплине биг-эйр, ЗМС России - Анастасия Таталина, впервые в истории России стала серебряным призером X-games в дисциплине Big Air, двукратной чемпионкой мира (2018 г., 2021 г.), серебряным призером юниорского чемпионата мира (2018 г.) в дисциплине слоуп-стайл, пробилась в финал на XXIII зимних олимпийских играх в Корее, заняла 4 место на ХХIV зимних Олимпийских игр в Пекине в дисциплине биг-эйр, была неоднократной победительницей чемпионатов России, серебряным призером зимней Универсиады в 2019 г.
анастасия таталина
Член сборной команды России по фристайлу в дисциплине хаф-пайп, МС России - Дарья Таталина, стала участницей юношеских олимпийских игр в Лозанне в 2020 г., финалисткой Первенства мира 2021 г., была неоднократной финалисткой чемпионатов России.
Дарья таталина
Бронзовый призер Юниорского Чемпионата Мира 2018г. Новая Зеландия.,
Вице-чемпион Зимней Универсиды 2019г. Красноярск, Россия.,
Многократный призёр Чемпионатов России.,
Многократный призёр Кубков России.
максим вирхов
FWQ** 2019 Arc 1950 freeride week 1
3 место Les Arcs, France.

FWQ** 2019 French freeride
qualifiers chamonix - 6 место Chamonix, France.

FWQ** 2022 Elbrus freeride week - 1место.

2017 Mamay first snow - 2 место
Мамай, Сибирь, Россия.
салим нахушев
Защитник, Мастер спорта.
Сезон 08/09- чемпион России, обладатель кубка 1-й лиги в составе Витязь-2
Сезоны-10/11-11/12- участник матчей звезд МХЛ , от команды "Русские витязи",участник сборной МХЛ на международных турнирах в Америке.
Сезон 15/16 бронзовый призёр ВХЛ
Сезон 16/17- победитель Зимней универсиады в составе сборной России
Сезон 21/22- лучший бомбардир- защитник чемпионата Казахстана.
Роман Таталин
контакты
©2023 Центр спортивного интеллекта ОСИТ. Все права защищены.
Адрес: Москва, Лётная 99 ст.3/47
E-mail:
Авторское право на изобретение «Психомоторный способ подготовки рекордсменов спорта высших достижений по Программе ОСИТ», зарегистрирован в службе интеллектуальной собственности RU 2022.122447 А от 18.08.2022 г., принадлежит экспертам по движению и личностному развитию в спорте:


Нижегородову Александру Ивановичу
Нижегородовой Оксане Николаевне.
ИП: Нижегородов Александр Иванович
ИНН: 502991127361
ОГРН: 322774600366217
Для ваших вопросов:
закрыть
Диагностика
Диагностическая программа для оценки состояния здоровья – на основе анализа биоритмологических процессов, позволяющая оценить целостное представление о происходящих в организме процессов, связанных с работой сердечно-сосудистой, нейрогуморальной, иммунной, вегетативной нервной системой, а также психоэмоциональной сферой и костно-мышечным аппаратом.

Энергетические процессы, которые находят свое отражение в кардиоритмах, позволяют сформировать интегральный показатель, объективно отражающий качество работы всех систем организма, степени нарушения работы дыхательной системы, общий объем физиологических ресурсов организма и, баланса между циклами расходования и восстановления этих ресурсов в данный момент, качество энергетического обмена в теле и пр.;
01
Диагностическая программа оперативного анализа психофизиологического состояния на основе диагностики свойств энергетического, психодинамического и психологического уровней индивидуальной структуры саморегуляции, определение одного из четырех типов стилей индивидуальной психической саморегуляции, в подструктуре «эффективные» и «низкоэфффективные».
02
Стоимость услуг
Консультация с диагностикой исходного психофизиологического состояния

Продолжительность: 2 часа

Стоимость:
10 000р
Если у вас возникли вопросы, Вы можете оставить заявку на бесплатную консультацию по подборке программы индивидуально под Ваши запросы.
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой обработки ваших данных.
назад
и оценка психофизиологического состояния:
закрыть
оценка
Оценка нарушений двигательной биомеханики базовых и специфических навыков спортсмена, в зависимости от вида спорта, позволяющая выявить недостатки в подвижности или стабильности, мышечную асимметрию и дисбаланс, помогая предотвратить травмы, выявляя факторы риска.

В нашей индивидуальной психомоторной тренировке, формирование рациональных базовых и специфических двигательных стереотипов, выстраивается через взаимосвязь постурологии (от лат. posture –поза, осанка), и принципов двигательной биомеханики в спорте, по принципу стержне-вантовой конструкци - тенсегрити (англ. tensegrity от англ. tensional integrity — соединение путём натяжения).
01
Стоимость услуг
Консультация с анализом базового постурального равновесия (осанки), анализа и оценки нарушений двигательных стереотипов и функциональных нарушений мышечно-связочного аппарата стопы, анализа мышечно-суставных тестов - функциональной подвижности суставов.

Продолжительность: 2 часа

Стоимость:
10 000р
Если у вас возникли вопросы, Вы можете оставить заявку на бесплатную консультацию по подборке программы индивидуально под Ваши запросы.
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой обработки ваших данных.
назад
результатов мышечно-суставных тестов (амплитуда движения в суставах) и оценка нарушений двигательных стереотипов. Определение силы и статической выносливости мышц - ротаторов, мышц сгибателей-разгибателей туловища, верхних и нижних конечностей.
Мы применяем эффективную авторскую методику – стопа-Sport PRO, имеющую фундаментальную основу профилактики плоскостопия, формирующую мышечно-связочный баланс стоп, последовательность и скорость включения структурно-функциональной биомеханики действий стопы, восходящего импульса действия в различных сочетаниях – статика, динамика, амортизация, в зависимости от вида спорта.
02
закрыть
анализ
Базовый постуральный анализ, который помогает определить изменения осанки у спортсмена, с учетом спортивной специализации (анализ изгибов позвоночного столба, анализ и степень деформации стопы.

В спорте, осанка, в том числе степень изменения свода стопы рассматривается комплексно, и как показатель физического развития и физического здоровья и, как фактор повышения эффективности движений, профилактики травматизма.

Исходя из своего многолетнего опыта, каждая спортивная специализация вносит свои негативные изменения в осанку и, именно стопа, является самым слабым звеном во всей миофасциальной цепи действия.

А в таких видах спорта, как хоккей, фигурное катание, горнолыжный фристайл, сноуборд и др., где атрибутом спортивной формы являются ботинки, ограничивающие мышечно-функциональный потенциал стоп и голеностопных суставов, затрудняющих взаимодействие всех мышечно-фасциальных цепей, в том числе, и спиральных, нарушая биомеханику движений, повышен риск получения травмы всего опорно-двигательного аппарата уже в детском возрасте.
01
Стоимость услуг
Консультация с анализом базового постурального равновесия (осанки), анализа и оценки нарушений двигательных стереотипов и функциональных нарушений мышечно-связочного аппарата стопы, анализа мышечно-суставных тестов - функциональной подвижности суставов.

Продолжительность: 2 часа

Стоимость:
10 000р
Если у вас возникли вопросы, Вы можете оставить заявку на бесплатную консультацию по подборке программы индивидуально под Ваши запросы.
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой обработки ваших данных.
назад
степени нарушения постурального равновесия (осанки), и степени деформации стопы.
В нашей Программе ОСИТ, формирование рациональных базовых и специфических двигательных стереотипов, выстраивается через взаимосвязь постурологии, и принципов двигательной биомеханики в спорте.

Мы применяем эффективную авторскую методику - стопа-Sport PRO, востребованную в профессиональном спорте, имеющую фундаментальную основу профилактики плоскостопия, которая актуальна для ранней специализации в детском спорте.
02
закрыть
Психомоторная подготовка
Определение и устранение:

  1. Первопричин и факторов психологического характера (чувства, эмоции, переживания) в формировании «психосоматических эффектов» в теле, в том числе нарушающих циклы и глубину дыхания, негативно изменяющих двигательные стереотипы, снижающих уровень физиологических и функциональных возможностей;
  2. Причин неуравновешенного психо-эмоционального состояния и последствий психоэмоциональных компенсаций;
  3. Нарушений в системе контроля и управления ЦНС, проявляющиеся в снижении остроты тактического мышления, ориентирования в пространстве, координации движений, скорости принятия оптимального решения и пр.

Разбор и решение:

  1. Любого вопроса негативного психоэмоционального поведения и реакции на тренировках, в игровых ситуациях, в межличностных отношениях;
  2. Ситуационных моделей поведения с проявлением негативного мышления и восприятия, ограничивающих установок, эмоционального выгорания, чувства страха во всем его проявлении, неуверенности, внутреннего диалога с собственным «Я» и пр.;
  3. Моментов психоэмоциональных барьеров, мешающих проявить волевые качества, инициативность, решительность, креативность, самостоятельность в принятии решений, взятие ответственность на себя и пр.

Замена на подсознательном уровне:

  1. Деструктивных ментальных программ восприятия, личных установок, убеждений и привычек в ситуативных моделях поведения, на конструктивные;
  2. Отрицательных эмоций, негативных чувственных переживаний и состояний, на положительные эмоции, позитивное восприятие;
  3. Регуляции функциональной деятельности дыхательной системы при выполнении любого двигательного действия и в покое;
  4. Формированием новых нейронных связей в конструктивных моделях поведения, расширяя объем позитивного восприятия в межличностных отношениях и коммуникациях.
01 Психоэмоциональный уровень:
  1. Снятие напряжения на всех уровнях системы психосоматического единства и восстановление психофизиологического баланса и стабильно высокого уровня функционального состояния через обучение практики глубинного дыхания, применения оздоровительно-коррекционных методов воздействия;
  2. Коррекция энергоресурсного состояния;
  3. Коррекция мышечно-функционального дисбаланса опорно-двигательного аппарата;
  4. Коррекция функционально «слабого» звена в мышечной цепи и «слабой» цепи относительно другой мышечной цепи в двигательном стереотипе;
  5. Коррекция фасциальной биоэнергоинформационной системы, как связующего звена с центральной нервной системой, улучшение эластичности фасциальной соединительной ткани и ее структур:

  • Восстановление нарушения проводимости нервного импульса в нейромышечной системе;

  • Увеличение диапазона амплитудных движений в суставах, их мобильности;

  • Коррекция последствий психомоторных компенсаций.
02 Структурно-телесный уровень:
Стоимость услуг
Индивидуальное психомоторное занятие

Продолжительность: 2 часа

Стоимость:
20 000р
Если у вас возникли вопросы, Вы можете оставить заявку на бесплатную консультацию по подборке программы индивидуально под Ваши запросы.
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой обработки ваших данных.
назад
План индивидуальной психомоторной подготовки, строится по результатам психофизиологической и постуральной диагностики, оценки биомеханики движений, уровня спортивной подготовки, возраста, вида спорта и, решения вопросов, на всех уровнях психосоматического единства:
  1. Согласовываем целостную систему движения, механизмы управления движениями центральной нервной системы, с психо-эмоциональным состоянием и чувственными ощущениями в пространстве;
  2. Формируем восприятие - чувственное познание, мышечно-двигательных, зрительных, слуховых, вестибулярных, осязательных ощущений;
  3. Формируем стабильный каркас тела – баланс взаимодействия глубоких и двигательных миофасциальных цепей, их силы действия в контуре натяжения системы;
  4. Выстраиваем последовательность включения сил взаимодействия всех звеньев миофасциальных цепей в момент двигательного действия;
  5. Укрепляем все структуры фасциальной системы, увеличивая мощность связок и сухожилий, напрямую влияя на эффективное развитие силы и силовой передачи во всем теле;
  6. Выстраиваем последовательность включения стопы в миофасциальную цепь действия в формировании базового и специфического (в зависимости от вида спорта) двигательного навыка, что позволяет нам скорректировать имеющиеся мышечно-функциональные дисбалансы нижних конечностей и таза, скорректировать биомеханику их действия;
  7. «Прописываем» координаты двигательного стереотипа в «личностном пространстве», в зависимости от специфики вида данного вида спорта, пропорций тела, относительно направления движения, точек опоры, точек вращения, сил гравитации, относительно применяемого оборудования, взаимодействия с предметом и т.д.;
  8. Формируем новые нейронные и нейромышечные связи, устраняя «разрывы в мышлении и движении», развивая координацию, баланс, скорость реакции действия, скорость принятия оптимального решения в пространстве, концентрацию, внимание и пр.;
03 Психомоторный уровень пространственно-векторной ориентировки:
закрыть
Если у вас возникли вопросы, Вы можете оставить заявку на бесплатную консультацию по подборке программы индивидуально под Ваши запросы.
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой обработки ваших данных.
назад
закрыть
расписание занятий
Программа индивидуальной психомоторной подготовки спортсмена составляется независимо от вида спорта (командного, индивидуального), встраивается в любую систему общекомандной или персональной подготовки, эффективно дополняет любые тренировочные программы и обучения спортсмена на различных этапах подготовки, любой возрастной категории, независимо от уровня подготовки и исходного состояния.
01
Количество занятий, их продолжительность, направленность, формируется исходя из возможностей спортсмена и плана индивидуальной или общекомандной подготовки.
02
онлайн запись:
Если у вас возникли вопросы, Вы можете оставить заявку на бесплатную консультацию по подборке программы индивидуально под Ваши запросы.
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой обработки ваших данных.
назад
закрыть
анастасия таталина
Начиная с раннего детства,и на протяжении всей моей профессиональной спортивной карьеры, моей физической подготовкой и восстановлением, занималась моя мама - Нижегородова Оксана Николаевна и, продолжала заниматься со мной индивидуальной подготовкой, в период между сборами,когда я находилась в составе национальной командой по фристайлу.

В своей карьере я прошла через две серьезных травмы колена и две операции. Первая травма произошла в начале моего спортивного пути, за 1.5 года до моих первых Олимпийских Игр.

Я смогла восстановиться и хорошо подготовиться к свом первым Олимпийским играм в Корее 2018г., Мне было всего 17 лет. и у меня была одна из самых сложнейших программ, которая позволила бы мне войти в топ-3 сильнейших спортсменок на Олимпийских Играх.
назад
Пройдя в финал, я ощутила большое давление со всех сторон...
На старте финальных заездов,меня переполнило волнение и, я не смогла с ним совладать, падение... и, в итоге 12 место.
По завершении ОИ , у меня был тяжелый эмоциональный период, была депрессия, разочарование , полное отсутствие мотивации ..
А через полгода, должен был стартовать Юниорский Чемпионат Мира, где впервые дебютировала дисциплина биг-эйр и, я, знала,что могу достойно выступить на нем,но как выйти из этого состояния,справиться со своми чувствами и переживаниями?
В такой сложный период моей жизни, появился Нижегородов Александр Иванович, который восстановил и усилил специальными техниками моё психоэмоциональное и физическое состояние, объяснил, как находить в себе баланс психофизического равовесия и уметь управлять им! Соединив с Оксаной Николаевной, физическую подготовку и психоэмоциональную подготовку,они подготовили меня к Юниорскому Чемпионату Мира.
Я трижды, в своей карьере,единственная россиянка, которая задавала тон в женском мировом фристайле, первая исполняя самые сложные трюки,которые до меня никто в мире из девушек не выполнял!
В результате, я выиграла дисциплину «Биг-Эйр», на юниорском чемпионате мира и, стала Вице-Чемпионкой в дисциплине «Слоупстайл»,выполнив трюк,по сложности которого,никто в мире на тот момент,не выполнял.
Я поняла , насколько важно ментальное здоровье и устойчивое состояние психики, и далее,мы совместно продолжили заниматься по психофизической подготовке.
За год до Чемпината Мира 2021г., я получила вторую травму колена, была операция и,весь реабилитационно- восстановительный период, совпал с карантином ковида.
Никто не верил , что я смогу вернуться в спорт,не говоря уже об участии на Чемпионате мира.
В условиях локдауна, когда все залы и спортивные площадки закрыты,запрещено выходить на улицу, на костылях, в съёмной квартире,где Александр Иванович оборудовал комнату под тренировки, я чётко следовала их плану подготовки по программе ОСИТ.
7 месяцев труда,с полной самоотдачей,без снега,в замкнутом пространстве!
За 2,5 месяца до старта,я выехала на снежный сбор с командой,полностью готовой!
Как результат, я выиграла Чемпионат Мира в дисциплине «Биг-Эйр»,выполнив трюк, который до меня никто из девушек не выполнял!
Став первой в мире Чемпионкой Мира, представляющей Россию.

Сразу после победы, я получила еще одну травму, был перелом мыщелка бедренной кости и,мне надо было три месяца ходить на костылях.
Оставался год до Олимпийских Игр 2022г. Плюс, к моей травме,со стороны сборной команды, была сорвана предолимпийская подготовка,в результате которой, у меня не было возможности напрыгать свою программу трюков за 2,5 месяца до начала старта ОИ!

Но Александр Иванович и Оксана Николаевна, готовили меня, несмотря ни на что! И верили в меня!

Для меня, на Олимпиаде в Пекине,все было по другому.
Благодаря индивидуальной подготовке, я была уверена в себе, у меня было устойчивое психоэмоциональное состояние, я была готова показать свой высокий уровень катания, даже без достаточного количества тренировок на снегу.
Мое состояние было боевое,несмотря на то,что на тренировке дисциплины «Биг-Эйр», я упала ,и маской повредила себе глаз.
Из-за гематомы, отек распространился на пол лица, полностю закрыв правый глаз.
Все, врачи, тренера, спортсмены, руководители предлагали сняться с соревнований.

Но у меня была уверенность , что я смогу выполнить свои трюки, даже видя одним глазом.

Мне пришлось упростить программу, и в финале заняла 10 место.
Далее, была дисциплина «Слоупстайл»,на которой, рискнув, я в очередной раз, выполнила трюк, который никто до этого не выполнял на трассе «Слоупстайла».
Но сама ситуация и, судейство, не позволили мне войти в тройку призеров Олимпийских Игр, в итоге я заняла 4 место.

После Олимпиады, у меня был такой эмоциональный и физический подъем, как будто для меня это были контрольные старты и я готова была ещё выступать и показывать свои наивысшие результаты!
Появилась ещё большая мотивация, уверенность в себе, хотелось реализовать свой спортивный потенциал. Я была готова, как никогда..
Но, после Олимпийских Игр начался бан для всех Российских спортсменов на международной арене…

Хочу поблагодарить Нижегородова Александра Ивановича и Нижегородову Оксану Николаевну, за создание уникальной программы ОСИТ по психофизической подготовке.
Эта программа, просто космос!
Это совершенно новый подход в подготовке спортсменов-рекордсменов! На своём опыте убедилась, как раскрыть свой спортивный потенциал, и выйти на новый уровень, не только в спорте, но и вырасти как личность, познать себя и своё тело!

Уверена, что включение программы ОСИТ в программу подготовки в спорте высших достижений, выведет российский
спорт на новый мировой уровень, позволив спортсменам достичь наивысших спортивных результатов.
закрыть
Салим Нахушев
Давно искал спортивный центр с грамотным комплексным подходом к тренировкам. С помощью Всевышнего сюда и попал.
В самом начале проводят диагностику, определяя все слабые стороны и пробелы, и, судя по результатам, подбирают индивидуальную программу тренировок.
Первая заповедь в этом центре
«Осознана правильная тренировка всегда приводит к наивысшим результатам» и она полностью оправдана!
Месяц занятий прошёл очень быстро и результативно. Восстановился не только физически, но и психологически. Все задания и упражнения давали поэтапно и сугубо индивидуально.
назад
Хочу выразить благодарность Оксане и Александру Нижегородовым, за труд и терпение, а главное, за нового меня вы Очень и очень крутые!!!!!
закрыть
максим вихров
Благодаря центру, я стал лучше понимать свой организм. Будучи спортсменом более 10 лет за моими плечами огромный объём работ по ОФП и СФП, однако прогресс являлся крайне низким и уровень физической подготовленности оставлял желать лучшего, все это сказывалось ограничением на моих результатах.
назад
Глубокие познания Оксаны и
Александра в области биомеханики, психофизиологии, позволили выявить мои слабости, точки напряженности, направить работу на их устранение и раскрытие потенциала всего своего организма. В течение тренировок появлялось ощущение, что я абсолютно не умею управлять своим телом, так как требовалось задействовать мышцы, с которыми мозг давно потерял связь. Но с каждым осознанным подходом эта связь вновь восстанавливалась и соединялась в единую цепь с остальными звеньями, участвующих в движении.
Хочу выразить благодарность центру за добросовестный труд в области исследования возможностей организма человека и применение навыков в отношении меня.
закрыть
дарья таталина
Хочу выразить огромную благодарность Александру Ивановичу и Оксане Николаевне Нижегородовым за то, что научили ценить каждый момент моей жизни, с благодарностью принимать то, что со мной происходит, за подготовку моего физического и психоэмоционального состояния в моей спортивной карьере.

В моей дисциплине "хаф пайп", в таком экстремальном виде фристайла, сложно избежать травм.
В моей спортивной карьере их было несколько, связанных с неудачным падением с разрывом медиального мениска и сотрясением головного мозга.
назад
Применяя свою авторскую программу «ОСИТ», специалисты помогали мне на протяжении многих лет максимально быстро,качественно и эффективно восстанавливаться и готовиться к предстоящим сезонам.
Помогли не только освободиться от проявления страхов,связанных с травмами,но и научили,как правильно с ними взаимодействовать,быть уверенной в себе, не только в спорте,в жизни!
Благодаря Александру Ивановичу и Оксане Николаевне, восстанавливаясь после травм,я улучшала не только свой уровень подготовки, а как будто для меня открывалось новое понимание того,чем я занимаюсь и,как правильно это сделать.
Благодаря такому опыту,я смогла усложнить и улучшить прыжковые элементы своей программы,о которых я давно мечтала!

Благодарю за опыт, позитив, за расширение моих возможностей в спорте и жизни!
закрыть
роман таталин
Хочу выразить благодарность Александру Ивановичу и Оксане Николаевне Нижегородовым за достижение поставленных целей в кратчайшие сроки!

Я профессиональный хоккеист, защитник,выступал в командах КХЛ/ВХЛ, на протяжении своей спортивной карьеры,занимался с разными специалистами по подготовке.
назад
Обратился в Центр ОСИТ с задачей улучшить свой бросок по воротам(сила и точность), и повысить свою результативность в играх.

Проведя предсезонную подготовку с этими специалистами, я кардинально изменил свой бросок, стал лучше чувствовать свое тело, появилось больше энергии, и стал более устойчив в психо- эмоциональном плане, пересмотрел полностью свой взгляд на игру.

И как результат, в сезоне 21/22 набрал рекордное количество очков, голов и передач, стал лучшим бомбардиром лиги, набрал 50 очков и побил рекорды играя в защите!

Такая индивидуальная подготовка, полностью оправдала мои ожидания, показала свою эффективность, и дала максимальный результат в рекордные сроки.
Благодарю за Вашу программу, индивидуальный подход к каждому спортсмену и результат!!!
закрыть
Спасибо!
ваша заявка отправлена.
Мы свяжемся с вами в ближайшее время!